Tag Archives: Ruhe

Erdung

Für niemanden ist das Leben immer leicht, aber die Leichtigkeit nimmt zu, wenn man sich selbst wieder näher kommt. Zurück zum Grund, in die Ruhe, in das natürliche Sein. In der Stille kannst Du die eigene Stimme wieder hören. Sie ruft nach Dir, nach Frieden, Liebe, Glück und Lachen. In diesem Sinne wünsche ich allen schöne Sommertage, mit dem Blick auf all die kleinen und großen Wunder um uns herum… You’ve got it, J.  :-) IMG_7114_2

Bildquelle: J. Garner

 

Auszeit

Wenn Themen und Emotionen von außen zu viel werden, ist es wunderbar entspannend, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und sich zurückzuziehen. Zeit, um sich wieder bewusst zu machen, dass die guten Dinge auch jeden Tag passieren und einem auf verschiedenste Art und Weise begegnen. Zeit für ein gutes Buch, frische Luft, Lachen, nette Menschen treffen, kochen, malen. Gerade die Weihnachtszeit bietet ein paar Tage, um alte Rituale wieder zu leben: Morgens Lichter an, Kaffeeduft, Füße hoch, Zeitung raus, laaanges Frühstück, glücklich sein. Herrlich. Dankbar.
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Bildquelle: A. Harz

Angekommen

… bei sich. Und der Erkenntnis, dass man mit all den eigenen Wünschen, Liebe, Vertrauen, Hingabe, Lachen, Kämpfen, Ehrlichkeit, Durchhalten, Verständnis, Fürsorge, Mitfühlen, Rumblödeln, den Versuchen, eigene Fehler einzugestehen und zu korrigieren, dem kleinen Dachschaden und niemals auch nur ansatzweise aus einem schlechten Gedanken heraus handeln zu wollen, genau richtig und liebenswert ist.
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Bildquelle: A. Harz

Gut

Dankbarkeit und Demut sind zwei von den guten Emotionen, beinahe die wichtigsten. In ihnen verpackt sind Ruhe und innerer Frieden. Es gibt so vieles, das uns täglich an beides erinnern kann und sollte. Damit verbunden sind auch Vergebung und Toleranz. Niemand verletzt im Grunde einen anderen wirklich absichtlich, jeder entwickelt sich so, wie er gerade kann und die meisten (äußeren) Umstände kann man nur bedingt beeinflussen. Lächle und freue Dich über all die schönen Dinge…

“Wer alles mit einem Lächeln beginnt, dem wird das Meiste gelingen” – Dalai Lama